Knusprige Entenbrust mit Orangen-Glasur

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Knusprige Entenbrust mit Orangen-Glasur ist ein köstliches Gericht, das mit einer perfekten Balance aus zarter Ente und süß-saurer Orangensauce begeistert.

Olaf

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Olaf

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-05T02:46:50.842Z

Entenbrust ist ein beliebtes Gericht, das in vielen Küchen der Welt geschätzt wird. Diese Variante mit einer Orangen-Glasur bringt eine frische Note und ein aufregendes Geschmackserlebnis auf den Teller.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Knusprige Haut, die beim ersten Biss knackt
  • Die süß-säuerliche Orangensauce harmoniert perfekt mit der Ente
  • Ein elegantes Gericht, das sich ideal für besondere Anlässe eignet

Die Kunst der perfekten Entenbrust

Die Zubereitung einer perfekten Entenbrust erfordert etwas Geschick, doch das Ergebnis ist jeden Aufwand wert. Der Schlüssel liegt in der richtigen Temperatur und der Zubereitungszeit. Zu hohe Hitze kann dazu führen, dass das Fleisch trocken wird, während zu niedrige Hitze die Haut nicht knusprig werden lässt. Ein sanftes Braten bei mittlerer Hitze sorgt dafür, dass die Haut schön knusprig wird und das Fleisch innen zart und saftig bleibt.

Die Rautenform, die wir in die Haut einschneiden, ist nicht nur dekorativ, sondern hilft auch, das Fett während des Bratens abzulassen. Dies ist entscheidend für die Textur der Haut. Zudem ermöglicht das Einschneiden der Haut, dass die Gewürze besser in das Fleisch eindringen, wodurch der Geschmack intensiviert wird.

Die Auswahl der richtigen Orangen

Für die Orangen-Glasur sind frische, saftige Orangen unerlässlich. Achten Sie darauf, dass die Orangen einen kräftigen Duft haben, was ein Zeichen für ihren hohen Saftgehalt ist. Navel-Orangen sind aufgrund ihres süßen Geschmacks und ihrer Saftigkeit hervorragend geeignet. Alternativ können Sie auch Blutorangen verwenden, die der Glasur eine schöne Farbe und einen einzigartigen Geschmack verleihen.

Die Schale der Orangen sollte ebenfalls frisch und unbehandelt sein, um die aromatischen Öle zu nutzen. Reiben Sie die Schale nur dünn ab, um den bitteren weißen Teil zu vermeiden, der den Geschmack beeinträchtigen kann. Frische Zutaten sind der Schlüssel zu einer gelungenen Glasur, die sowohl süß als auch würzig ist.

Tipps zum Anrichten

Das Anrichten ist ein wichtiger Schritt, um das Gericht ansprechend zu präsentieren. Schneiden Sie die Entenbrust in gleichmäßige Scheiben und fächern Sie diese auf einem vorgewärmten Teller an. Dies sorgt nicht nur für eine schöne Optik, sondern ermöglicht es auch, dass jeder Bissen mit der köstlichen Orangen-Glasur in Berührung kommt.

Um das Gericht optisch zu vervollständigen, können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch darüberstreuen. Ein paar Scheiben frische Orange neben der Entenbrust setzen einen zusätzlichen Farbakzent und unterstreichen das fruchtige Aroma. Servieren Sie das Gericht mit Beilagen wie Kartoffelgratin oder gedünstetem Gemüse, um ein rundum gelungenes Menü zu kreieren.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für dieses Rezept benötigen:

Zutaten für die Entenbrust

  • 4 Entenbrüste
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 EL Öl

Zutaten für die Orangen-Glasur

  • 2 Orangen (Saft und Schale)
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Ingwer (gerieben)

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um das Gericht zuzubereiten:

Entenbrust vorbereiten

Die Entenbrüste auf der Hautseite rautenförmig einschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

Entenbrust braten

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten braten, bis die Haut knusprig ist. Wenden und weitere 10 Minuten braten.

Orangen-Glasur zubereiten

In einem kleinen Topf den Orangensaft, die Schale, den Honig, die Sojasauce und den Ingwer vermengen. Aufkochen und dann 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.

Anrichten

Die Entenbrüste aus der Pfanne nehmen, in Scheiben schneiden und mit der Orangen-Glasur servieren.

Genießen Sie Ihr köstliches Gericht!

Variationen der Orangen-Glasur

Die Orangen-Glasur kann nach Belieben variiert werden. Für eine schärfere Note können Sie einen Hauch von Chili oder Sambal Oelek hinzufügen. Dies verleiht der Glasur eine aufregende Wendung und harmoniert wunderbar mit der süßen Ente.

Eine weitere Möglichkeit ist die Zugabe von Balsamico-Essig, der der Glasur eine tiefere Geschmacksnote verleiht. Der Essig sorgt für eine angenehme Säure, die das süße Element der Orangen perfekt ausbalanciert. Experimentieren Sie mit verschiedenen Aromen, um Ihre persönliche Lieblingsversion der Glasur zu kreieren.

Die perfekte Beilage

Zu dieser köstlichen Entenbrust passen verschiedene Beilagen hervorragend. Ein klassisches Kartoffelpüree ergänzt die Aromen der Ente und der Orangen-Glasur perfekt. Die cremige Textur des Pürees harmoniert mit der Knusprigkeit der Haut und dem zarten Fleisch.

Alternativ können Sie auch ein frisches Gemüse-Ratatouille servieren. Die bunten Gemüsesorten bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch frische Aromen, die das Gericht abrunden. Vergessen Sie nicht, die Beilagen gut zu würzen, um das gesamte Geschmackserlebnis zu verbessern.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Entenbrust auch im Ofen zubereiten?

Ja, nach dem Anbraten können Sie die Entenbrust im Ofen bei 180°C für etwa 15-20 Minuten garen.

→ Kann ich die Orangen-Glasur im Voraus zubereiten?

Ja, die Glasur kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren einfach aufwärmen.

→ Was kann ich als Beilage servieren?

Beilagen wie gebratenes Gemüse oder Kartoffelpüree passen hervorragend zu dieser Entenbrust.

→ Wie kann ich die Entenbrust richtig lagern?

Gekochte Entenbrust kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

Knusprige Entenbrust mit Orangen-Glasur

Knusprige Entenbrust mit Orangen-Glasur ist ein köstliches Gericht, das mit einer perfekten Balance aus zarter Ente und süß-saurer Orangensauce begeistert.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Olaf

Rezeptart: Bodenständige Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Entenbrust

  1. 4 Entenbrüste
  2. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  3. 1 EL Öl

Zutaten für die Orangen-Glasur

  1. 2 Orangen (Saft und Schale)
  2. 2 EL Honig
  3. 1 EL Sojasauce
  4. 1 TL Ingwer (gerieben)

Anweisungen

Schritt 01

Die Entenbrüste auf der Hautseite rautenförmig einschneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 02

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten braten, bis die Haut knusprig ist. Wenden und weitere 10 Minuten braten.

Schritt 03

In einem kleinen Topf den Orangensaft, die Schale, den Honig, die Sojasauce und den Ingwer vermengen. Aufkochen und dann 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.

Schritt 04

Die Entenbrüste aus der Pfanne nehmen, in Scheiben schneiden und mit der Orangen-Glasur servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 10g
  • Cholesterol: 80mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 20g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 15g
  • Protein: 25g